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Du möchtest mal eine kurze Pause machen und Ordnung in Deine Gedanken bringen?

Ich helfe dir mit Unterstützung der Pferde beim Sortieren. Finde heraus was für dich wirklich wichtig ist und was weg kann. Deine Gedanken schaffen deine Realität, richte deinen Fokus neu aus und glaub nicht alles was du denkst. 

Du kennst die Momente, wenn du nicht einschlafen kannst? Oder beim Schwimmen, Joggen oder Fahrrad fahren die Gedanken nicht aufhören zu kreisen? Schenke dir selbst Zeit, mache eine Pause und richte deinen Fokus neu aus. Finde heraus, was Du von Herzen wirklich möchtest. 

​Die Pferde unterstützen uns dabei. Du selbst benötigst keine Erfahrung mit Pferden und wirst nicht reiten.

Gönn dir eine Auszeit
 

Die Pferde leben im Hier und Jetzt, sind authentisch und bewerten weder deinen sozialen Status noch dein Aussehen. Ein Coaching oder Workshop mit Pferd ist mit Sicherheit ein neues Erlebnis für dich. Wenn du dich darauf einlassen kannst, wirst du erfahren, warum von der "Magie der Pferde" gesprochen wird. 

 

 Du darfst erfahren, dass 

  • Pferde klar und unmissverständlich kommunizieren,

  • sie reagieren exakt auf deine Körpersprache und Ausstrahlung,

  • sie geben dir ein ehrliches Feedback über deine Gefühle und Gedanken

 

​und gemeinsam regen Sie uns zum Nachdenken an und bringen uns auf neue Ideen.

Am Ende deiner kleinen Auszeit hast du mehr Klarheit zu einem dich berührenden Thema oder du fokussierst dich auf ein neues Ziel und kannst die nächsten Schritte dorthin klar benennen. Klarheit bringt Freude, Ruhe und Selbstvertrauen. Probiere es einfach aus. 

Wähle zwischen einem

Stoppe die Wenn-Dann-Sätze in deinem Kopf und beginne nicht morgen, sondern heute dein Leben neu auszurichten. 

Die Pferde und ich freuen uns auf dich.

Herzliche Grüße, Deine Karen

Wähle Deine Auszeit

Klarheit. Achtsamkeit. Resilenz.

Es gibt Phasen in unserem Leben, in denen wir eine "Auszeit" brauchen. Raus aus dem Alltag, dem täglichen Einerlei. Zeit um zu fühlen, ob wir diese für uns sinnvoll nutzen. Es kommt darauf an, was für intensive Gefühle wir in dieser Zeit hatten. An diese Momente erinnern wir uns immer. Eine Stunde oder ein Tag mit den Pferden kann für dich genau so ein Moment sein.

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Einzelcoaching

Erreiche Klarheit. Strukturiere deine Gedanken und Gefühle, fokussiere dich neu und dann verändere deine Gedanken. 

Kleine Auszeit mit Pferd

Alles zu (s)deiner Zeit!
In der heutigen digitalen Zeit, ist es selbstverständlich, alles gleichzeitig zu erledigen, immer flexibel und erreichbar zu sein. Gönn dir einen Tag für dich und werde dir bewusst, ob du wirklich das tust was du von Herzen möchtest. 

Akku auftanken im Wald

Waldbaden stärkt die Gesundheit.  Achtsamkeit, Wahrnehmung, Stille - nutze die Heilkraft des Waldes .

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Empathie-Spaziergang

Wann hat dir jemand das letzte Mal richtig zugehört und dir seine volle und nicht wertende Aufmerksamkeit geschenkt?

„Das habe ich noch nie vorher versucht. Deshalb bin ich sicher, dass ich es schaffe.“

Pippi Langstrump

Freue mich auf deine Anfrage

Danke für's Absenden!

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